鶏むね肉とレモンのさっぱり炒め

15

2018.06.29

分類主菜

調理時間: 15分

ID 312941

若子みな美

ORANGE kitchen

レモン酢(ID:312906)で炒めたさっぱり主菜。夏にぴったり。

炒め物 フライパン 夏バテ 簡単 鶏むね肉 レモン 鶏肉 トマト

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2〜3人分)
鶏むね肉 1枚
ミディトマト 3個
レモン酢のレモン 5〜7切れ
レモン酢 大さじ3
小さじ1/4
黒こしょう 少々
大さじ1
作り方
Point!
・ミディトマトはトマト1個で代用可能です。
  1. 鶏むね肉は皮を取り除き、一口大のそぎ切りにする。
    ミディトマトは櫛形切りにする。
    レモン酢のレモンは半月切りにする。
  2. 鶏むね肉に、塩の半量、黒こしょう、酒を揉み込み、5分ほどおく。
  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏むね肉を入れて炒める。肉の色が半分ほど変わったら、レモン酢を加えて肉に火が通るまで炒める。
  4. ミディトマト、レモン酢のレモン、残りの塩を加えてさっと炒める。器に盛り、黒こしょうをふる。
34 209
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×ナポリタン (46) フライパン×香味だれ (20) トマト×カフェごはん (4) レモン×寒天ゼリー (4) 夏×黒豆 (3) 夏バテ×黒酢 (3) 炒め物×鶏皮 (3) 鶏むね肉×黒砂糖 (3) 鶏肉×さば (3)
    もっと見る

    「鶏胸肉 さっぱり 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは