Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 【材料2つ】無限に食べれちゃう♡チンゲン菜と小えびのナムル♡

    【材料2つ】無限に食べれちゃう♡チンゲン菜と小えびのナムル♡ 1分前

    121人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 新玉ねぎの丸ごとトロトロスープ♪

    新玉ねぎの丸ごとトロトロスープ♪ 2分前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 材料2つ道具不要*おうちで作れるランチパック風サンドイッチ

    道添明子〈あーぴん〉さんがレシピを投稿しました!3分前

  4. 野菜の満足おかず☆にんじんのマヨ胡麻和え

    野菜の満足おかず☆にんじんのマヨ胡麻和え 9分前

    135人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 揚げなくても大丈夫「茄子の焼きびたし」

    揚げなくても大丈夫「茄子の焼きびたし」 15分前

    初めて作りましたが、味が染みてて最高に美味しかったです! とても簡単だったのでまた作りたいと思います!ありがとうございました😊

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鶏むね肉とレモンのさっぱり炒め

15

2018.06.29

分類主菜

調理時間: 15分

ID312941

若子みな美

ORANGE kitchen

レモン酢(ID:312906)で炒めたさっぱり主菜。夏にぴったり。

炒めもの フライパン 簡単 鶏むね肉 レモン トマト 鶏肉 夏バテ
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2〜3人分)
鶏むね肉 1枚
ミディトマト 3個
レモン酢のレモン 5〜7切れ
レモン酢 大さじ3
小さじ1/4
黒こしょう 少々
大さじ1
作り方
Point!
・ミディトマトはトマト1個で代用可能です。
  1. 鶏むね肉は皮を取り除き、一口大のそぎ切りにする。
    ミディトマトは櫛形切りにする。
    レモン酢のレモンは半月切りにする。
  2. 鶏むね肉に、塩の半量、黒こしょう、酒を揉み込み、5分ほどおく。
  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏むね肉を入れて炒める。肉の色が半分ほど変わったら、レモン酢を加えて肉に火が通るまで炒める。
  4. ミディトマト、レモン酢のレモン、残りの塩を加えてさっと炒める。器に盛り、黒こしょうをふる。
27 189
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 4月1日更新!
    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    この特集を読む
  2. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  3. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    この特集を読む
  4. PR 3月10日更新!
    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    この特集を読む
  5. PR 3月31日更新!
    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    この特集を読む
  6. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  7. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  8. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
  9. PR 3月18日更新!
    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    この特集を読む
  10. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
  11. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×豚肉かたまり(ブロック) (38) フライパン×にんにくの芽 (17) トマト×カレーライス (4) 鶏肉×野菜ジュース (4) レモン×LODGE (3) 夏×黒豆 (3) 夏バテ×鶏肉のおかず (3) 炒めもの×黄パプリカ (3) 鶏むね肉×鶏肉の唐揚げ (3)
もっと見る

「鶏胸肉 さっぱり 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは