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    主菜

    豚ばらと茄子とトマトの味噌炒め

    • 投稿日2019/02/20

    • 更新日2019/02/20

    • 調理時間20

    豚と茄子とトマトを味噌炒めにしました。 トマトの酸味がきいてて、さっぱりおいしい炒め物です。

    材料2人分

    • 豚ばら薄切り肉
      200g
    • 茄子
      3本
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • A
      赤みそ
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      顆粒だしの素
      小さじ1/2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1/2
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • サラダ油
      適宜

    作り方

    ポイント

    茄子を揚げないで炒めただけのレシピが多いけど、やっぱり茄子は一度揚げたほうがひと手間だけど美味しい。 茄子を揚げるっていうのが最大のポイントです。

    • 1

      A 赤みそ大さじ2、水大さじ2、顆粒だしの素小さじ1/2、砂糖大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1/2、しょうゆ小さじ1を合わせておく。

    • 2

      豚ばら薄切り肉は食べやすい大きさに切る。 玉ねぎは薄切りに、トマトはくし形に切っておく。

    • 3

      茄子は乱切りにして、水にさらしたあと、水分をキッチンペーパーでふいたあと、揚げ油で揚げておく。

    • 4

      フライパンにサラダ油を熱し、豚ばら肉、たまねぎを炒める。

    • 5

      ④に①、茄子、トマトを加え、炒め合わせて出来上がり。

    レシピID

    371086

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    森本英子(もりもん)
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    森本英子(もりもん)

    ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。

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