主菜

煮るだけ鶏チャーシュー【#作り置き#ほったらかし】

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肉の漬け込み時間は除く

鶏肉に調味料を揉み込み、フライパンで煮るだけ。 下味冷凍も可能な上、ほったらかしで完成するのでバタバタ忙しい日にも最適!! ポイントは砂糖の代わりにレーズンを使うこと。 こうすることでお肉は柔らかく臭みも消えて食べやすくなりますよ〜♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです!!

材料2人分

  • 鶏もも肉
    2枚(600g)
  • A
    カリフォルニア・レーズン
    大さじ5(50g)
  • A
    しょうゆ
    大さじ4
  • 大さじ6
  • みりん
    大さじ1

作り方

  • 1

    カリフォルニア・レーズンは粗く刻む。

    煮るだけ鶏チャーシュー【#作り置き#ほったらかし】の工程1
  • 2

    ジッパー付き保存袋に鶏もも肉、A カリフォルニア・レーズン大さじ5、しょうゆ大さじ4を入れてよく揉み込む。空気を抜いて口を閉じ、そのまま15~30分おく。

    煮るだけ鶏チャーシュー【#作り置き#ほったらかし】の工程2
  • 3

    フライパンに鶏肉の皮目を下にして2を漬け汁ごと入れ、酒を加える。強火にかけて沸騰したら中火にし、落とし蓋をして10~12分煮る。

    煮るだけ鶏チャーシュー【#作り置き#ほったらかし】の工程3
  • 4

    仕上げにみりんを回し入れ、照りととろみがついたら火を止める。

    煮るだけ鶏チャーシュー【#作り置き#ほったらかし】の工程4

ポイント

●工程2のあと、下味冷凍が可能です(冷凍庫で1ヶ月間)。調理する際は冷蔵庫に移して解凍し、工程3から始めてください。 ●落とし蓋は、アルミホイルやクッキングシートでOKです。 ●日持ちは冷蔵庫で3~4日間、冷凍庫で1ヶ月間です。 #カリフォルニア・レーズン協会タイアップ

作ってみた!

  • りんご
    りんご

    2022/02/05 12:49

    こんにちは☺️レーズンたくさんあるのでやってみます!! 鶏モモ一枚の時はレーズンや調味料は半分にしたらよいでしょうか??

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