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    主菜

    ご飯がススム☆鶏もも肉としいたけのうま煮

    • 投稿日2021/02/08

    • 更新日2021/02/08

    • 調理時間15

    「鶏肉×しいたけ」のうま味たっぷり食材でごはんがすすむ! お鍋ひとつで簡単調理なので、忙しい日のメインおかずにもぴったり。 冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも好評です。

    材料4人分

    • 鶏もも肉(唐揚げ用)
      300g
    • しいたけ
      6枚
    • A
      しょうゆ、酒、みりん、オイスターソース
      各大さじ1
    • A
      にんにく(チューブ)
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・ふたをして蒸し焼きにすることで中まで均一に火が通りやすくなります。

    • 1

      しいたけは石づきをとり、4等分する。

    • 2

      鍋にごま油を熱し、鶏もも肉(唐揚げ用)の皮を下にし、ふたをして約2分焼く。 裏返してふたをし、さらに約2分焼く。

    • 3

      ふたを外してしいたけとA しょうゆ、酒、みりん、オイスターソース各大さじ1、にんにく(チューブ)小さじ1を加え、約3分煮からめる

    レシピID

    404633

    質問

    作ってみた!

    • じゃーきー
      じゃーきー

      2021/02/10 19:22

      しいたけはいつ入れるのでしょうか?

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    佐藤 加奈子(kaana57)
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    佐藤 加奈子(kaana57)

    料理研究家

    関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな皆さまにバランスのとれた簡単レシピをお届けします。 ヘルシー志向の皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格

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