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    いちご大福女子 さん♪こんばんは🌃 いちご大福女子 さんのお母様に作って頂けたんですね〜☺️❤ いちご大福女子 さんのお母様にもレシピを見て頂けて、気に入って頂けてとっても嬉しいです✨ いつも本当にありがとうございます🙇 お母様にもよろしくお伝え下さいね🍀

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驚きのシャキッと触感♡めちゃうま『もやしの中華サラダ』

5

2020.02.27

分類副菜

調理時間: 5分

ID386845

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

驚くほどもやしがシャキッと!!水っぽくならないもやしが主役の中華サラダです♡めちゃめちゃおいしいです!簡単に作れるので是非、お試しください♪

サラダ 女子に人気 ごま ハム 節約 時短 きゅうり 白和え 中華 中華和え 和え物 にんじん もやし 白だし おいしい 手軽 子供に人気/男子が大好き/時短・お急ぎ/簡単 スープ 中華サラダ 簡単 常備菜 作り置き ごま油 絶品
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材料3人分
もやし 1袋(100~150g)
人参 1/4本(40g)
きゅうり 1/2本(50g)
ハム 3枚
お湯 適量
A
醤油・鶏がらスープの素 各小さじ2
A
酢・ごま油 各小さじ1
A
白ごま 適量
作り方
Point!
①お湯を沸かし、沸騰したら火を止めもやしを加える。 ②30~40秒でざるにあげ水気を軽くきる。 ③流水では冷やさず、そのまま自然に冷ます。 この3つのポイントでもやしが驚くほどシャキッとなります♡ 冷蔵で3~4日日持ちします♪
  1. 鍋にお湯を沸かす。
    お湯が沸いたら火を止め、もやしを加え30~40秒でざるにあげる。
  2. ざるに揚げたら軽く水気を切り、そのまま冷めるまで置いておく。
    ※流水で冷やさないでください。
  3. 人参、きゅうり、ハムを細切りにする。
  4. もやしが冷めたら水気を絞り、人参、きゅうり、ハムと合わせ、A

    醤油・鶏がらスープの素 各小さじ2、酢・ごま油 各小さじ1、白ごま 適量

    を加え和える。
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