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家にあるもので簡単に作れる副菜です♪ 献立にプラス1品増やせて、彩りもいいのでおすすめですよ☆ ぜひ作ってみてくださいね!
にんじんは細切りにする。 ボウルに冷凍ブロッコリーとにんじんを加え、ふんわりとラップをし600Wで3分加熱する。
1をざるにあげ流水で冷やし、水気を絞る。 ツナの油をしぼって加え、A マヨネーズ大さじ1、白ごま小さじ2、ポン酢小さじ1、ごま油小さじ1/2も加えてよく和える。
●ブロッコリーとにんじんはレンジ加熱で火を通し、手軽に作っていただけるようにしました♪
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
にんじんの細切り
にんじんのみじん切り
にんじんのせん切り
にんじんのシャトー切り
にんじんのさいの目切り
にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
ブロッコリーの切り方
ブロッコリーのゆで方
レシピID:448386
更新日:2024/04/13
投稿日:2022/11/16
2023/06/12 12:00
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RINATY(りなてぃ)
料理家
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