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多めの油でナスを焼いて、めんつゆ+はちみつ梅でさっと煮た、夏にピッタリなおつまみです♥
ナスのサイズが大きい場合は、ごま油を大さじ1をプラスして炒める。
大葉は、千切りにする。 はちみつ梅は、種を取り、包丁でたたく。
ナスは、ヘタを切り、縦半分に切り、さいの目に切れめを入れ、1cm幅の斜め切りにし、水にさらし、ザルにあげておく。みょうがは、縦半分に切り、薄く斜め切りにする。しし唐辛子は、縦半分に切る。
フライパンに、ごま油を入れ、ナスを炒め、しし唐がらしも加える。
②に、A めんつゆ(2倍濃縮)50cc、水大さじ2、砂糖小さじ1、はちみつ梅1粒を加え、さっと煮たら、器に盛り、みょうが、大葉を飾る。
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2019/07/12
2018/11/27
2018/06/23
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。