新タマ♥トマトのかつおサラダ

5

2019.05.25

分類副菜

調理時間: 5分

ID 376025

さっちん 

15分で飲みおかず

さぱっりと、カツオのたたきのサラダが食べたくて作りました。
玉ネギ、トマトは、血をサラサラにしてとってもヘルシーです!

おつまみ トマト ヘルシー かつおのたたき 大葉 新玉ねぎ ごま油 ゆずポン酢

    材料

    2人分
    かつおたたき(スライス) 6切れ
    新玉葱 1/4個(50g)
    トマト 1/3個(50g)
    大葉 3枚
    A
    ゆずポン酢 大さじ2
    A
    ごま油 小さじ1
    大葉(飾り用) 2枚

    作り方

    ポイント

    冷蔵庫で冷やして食べるとより一層美味しくなります。
    1. トマトは、1cm角に切り、新玉葱は、薄くスライスする。
      大葉は、千切りにする。
    2. ボウルに、①、A

      ゆずポン酢 大さじ2、ごま油 小さじ1

      を入れ、混ぜる。
    3. 器に、大葉(飾り用)を敷き、かつおたたき(スライス)を並べ、②をのせる。
    4 55

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