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    副菜

    新じゃがと鶏ささみのマスタードクリームソース

    • 投稿日2021/07/26

    • 更新日2021/07/26

    • 調理時間15

    粒マスタードは、ソースに加えても美味しい! おかずにも、おつまみにもあいます。

    材料2人分

    • 鶏ささみ肉
      2本
    • 新じゃが芋
      1個(150g)
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • マッシュルーム(水煮)
      小1缶
    • 薄力粉
      小さじ2
    • 塩、コショウ
      少々
    • オリーブ油
      大さじ1
    • バター(有塩)
      10g
    • A
      粒マスタード
      小さじ1
    • A
      コンソメ顆粒
      小さじ1/2
    • A
      生クリーム
      70ml
    • A
      砂糖
      小さじ1/4

    作り方

    ポイント

    新じゃがをレンジにかける時間は、機種、ワット数により、多少異なります。 生クリームは、植物性を使いましたが、動物性でも! マッシュルームは、スライスの水煮缶を使用しました。

    • 1

      新じゃが芋は、皮をよく洗い、一口大に切り、水にさらし、耐熱皿に並べラップをして、レンジ(600w)で、2分40秒~かける。 鶏ささみ肉は、大筋を切り、1cm幅の斜め切りにし、塩、コショウし、ビニール袋に薄力粉と入れ、ふり、粉をまぶす。 玉ねぎは、薄くスライスする。

      工程写真
    • 2

      フライパンに、オリーブ油をひき、鶏ささみ肉、玉ねぎを炒め、肉に火が通ったら、新じゃが芋、マッシュルーム(水煮)、バター(有塩)を加え炒める。

      工程写真
    • 3

      ②に、A 粒マスタード小さじ1、コンソメ顆粒小さじ1/2、生クリーム70ml、砂糖小さじ1/4を混ぜ、とろみをつけ、器に盛りつける。

    レシピID

    417960

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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