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    主菜

    粗挽きウインナーと春野菜のコク旨!味噌炒め

    • 投稿日2022/02/22

    • 更新日2022/02/22

    • 調理時間15

    新じゃがは、皮が薄くやわらかく、みずみずしい! 火の通りも早いので時短にもなります。 アスパラガスは、炒めるとシャキシャキとした食感がたまらない! 味噌にコチュジャンをプラスするとコク旨です。 こっくりした味に仕上がっているので、おかずにも、おつまみにもあいます。

    材料2人分

    • 粗挽きウインナー
      1袋(120g)
    • アスパラガス
      1束
    • 新じゃが(小粒)
      5個(200g)
    • ごま油
      大さじ1
    • A
      味噌
      大さじ1/2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      コチュジャン
      小さじ1
    • A
      白すりごま
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    新じゃがをレンジにかける時間は目安として、ワット数などにより多少異なります。串を刺して通ればOKです。 普通のサイズの新じゃがを使う場合は、皮をよく洗い、一口サイズにカットしてお使い下さい。 アスパラガスは、1束、4本入りを使用しました。

    • 1

      粗挽きウインナーは、半分の斜め切りにする。 アスパラガスは、下の部分を切り、ピーラーで下5cmの皮をむき、4cmの長さに切る。

      粗挽きウインナーと春野菜のコク旨!味噌炒めの工程1
    • 2

      新じゃが(小粒)は、皮をよく洗い、半分に切り、水にさらし、耐熱皿に並べ、ラップをふんわりかけて、レンジ(600w)で3分30秒かける。

      粗挽きウインナーと春野菜のコク旨!味噌炒めの工程2
    • 3

      フライパンに、ごま油をひき、粗挽きウインナー、アスパラガスを炒め、アスパラガスに火が通ったら、②、A 味噌大さじ1/2、みりん大さじ1、コチュジャン小さじ1、白すりごま小さじ1を加え絡め、器に盛りつける。

      粗挽きウインナーと春野菜のコク旨!味噌炒めの工程3
    レシピID

    432098

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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