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    主菜

    【コクうま絶品】じゃがいもとコーンのカレークリームグラタン

    • 投稿日2023/05/23

    • 更新日2023/05/30

    • 調理時間15

    カレー×じゃがいも×コーン。好きな子が多い組み合わせの具材で作りました。クリームと合わせることでカレー粉の辛みもマイルドに仕上がるので、お子さんとも食べられますよ。 火を使わずレンジとトースターを使って作れます。ポリ袋を利用するので洗い物も少なくなります。

    材料2人分

    • じゃがいも
      2個(200g)
    • コーン缶
      1缶(固形量120〜150g)
    • オリーブオイル
      小さじ1/2
    • 豚ひき肉
      100g
    • S&B カレー粉スティック
      1本(2g)
    • 少々
    • 生クリーム
      100ml
    • 粉チーズ
      大さじ2
    • (あれば)パセリ
      少々

    作り方

    ポイント

    ・豚ひき肉に塩を振るときは、しっかりめに振ると味のバランスが良くなります。 ・トースターで加熱しながら生クリームを煮詰めるのでトロっと仕上がります。 #エスビー食品タイアップ

    • 1

      耐熱皿にオリーブオイルを塗る。じゃがいもを2cm角に切って入れる。

      【コクうま絶品】じゃがいもとコーンのカレークリームグラタンの工程1
    • 2

      コーン缶の水気を切り、器に入れる。

      【コクうま絶品】じゃがいもとコーンのカレークリームグラタンの工程2
    • 3

      ポリ袋に豚ひき肉、S&B カレー粉スティック、塩を入れて混ぜる。

      【コクうま絶品】じゃがいもとコーンのカレークリームグラタンの工程3
    • 4

      3を少しずつ上にのせ、ふんわりとラップをして、電子レンジ600W5分加熱する。竹串でじゃがいもを刺してすっと通り、肉が加熱されていれば良い。未加熱の部分があればさらに1分〜加熱する。

      【コクうま絶品】じゃがいもとコーンのカレークリームグラタンの工程4
    • 5

      生クリームを入れ、上から粉チーズを振り、トースターで7〜8分加熱する。(あれば)パセリを振る。

      【コクうま絶品】じゃがいもとコーンのカレークリームグラタンの工程5
    レシピID

    461172

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    増田陽子
    • Artist

    増田陽子

    子どもの食育料理研究家・キッズ食育マスタートレーナー

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ
    • 雑穀マイスター
    • 薬膳インストラクター
    • キッズ食育マスタートレーナー

    子どものスポーツを食から応援するスポーツキッズ食育トレーナー、 農林水産省認定「和食文化継承リーダー」。 子どもが喜ぶ料理、子どもと一緒に作れるお手伝い料理、季節を伝える料理をご紹介しています。 普段はレシピ制作、子どもの食育コラム執筆、子ども向け、大人向け、親子向け食育イベント・講座講師の他、東京にて子どもが料理をする、子どものための食育スクール青空キッチン板橋校を主宰しています。 ・・・・・・ 食は子どもにとって「成長」と「健康」のために必要ですが、それだけでなく生きていく上でたくさんの学びの要素があります。料理の一部をお手伝いするだけでも子どもは達成感を得られますし、好き嫌い克服ができたり、手先の器用さや想像力を育むこともできます。 毎日ごはんを作るのは大変です。でも、ごはんを作って子どもと一緒に季節を感じながら食べること、生活することを楽しみたい、そんな気持ちの一助になるようなレシピを提案していきたいと思います。 どうぞよろしくお願いいたします^^ ・・・・・・・ ブログやHPでは、行事食や旬の素材を使った食育レシピを紹介するとともに、子どもの食育について、また食を通じて子育てを少し楽にするお手伝いができるように心がけて書いています。 よかったら読んでみてもらえると嬉しいです。

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