副菜

即楽!枝豆のチーズナムル

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解凍時間は除く
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

枝豆ナムルにチーズのコクをプラスしました。簡単おかずや夜遅おつまみ、お弁当にも使えます。 子どもも大人にも喜ばれる即楽な副菜です(^ ^)

材料4人分

  • 冷凍むき枝豆
    250g
  • A
    創味シャンタン(粉末タイプ)
    小さじ1
  • A
    粉チーズ
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    3〜4㎝

作り方

  • 下準備
    枝豆は解凍しておきます。こちらの冷凍むき枝豆を1袋使いました。

    即楽!枝豆のチーズナムルの下準備
  • 1

    ボウルに枝豆とA 創味シャンタン(粉末タイプ)小さじ1、粉チーズ小さじ1、ごま油小さじ1、にんにくチューブ3〜4㎝を入れてよく混ぜたら出来上がり。

    即楽!枝豆のチーズナムルの工程1
  • 2

    ブラックペッパーをかけても美味しいですよ(^ ^)

    即楽!枝豆のチーズナムルの工程2

ポイント

冷蔵保存で2日以内を目処にお召し上がりください。

作ってみた!

  • さとう(あ)
    さとう(あ)

    2020/07/06 21:56

    枝豆をたくさんいただいたので作ってみました。夕飯に出す前に味見したら、美味しくてスプーンですくってパクパク食べたくなってしまいました😅 レシピありがとうございました💓
    さとう(あ)の作ってみた!投稿(即楽!枝豆のチーズナムル)

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