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    主食

    秋鮭ときのこのしょうが炊き込みごはん

    • 投稿日2018/09/30

    • 更新日2024/11/19

    • 調理時間35(米の浸水時間を除く)

    蓋を開けた瞬間の香りがたまらない、秋の極上炊き込みごはん。材料ぜんぶを入れて炊き込むだけ、しょうがの香りが食欲をそそります。

    材料4人分

    • 2合
    • 秋鮭
      3切れ
    • しめじ
      1パック(120g)
    • しいたけ
      4枚(70g)
    • しょうが
      1/2~1かけ
    • 三つ葉
      適量
    • かぼす
      適宜(お好みで)
    • A
      だし汁
      350cc(炊飯器の場合は、米2合分よりやや少なめ。)
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      小さじ1/4

    作り方

    ポイント

    ◆秋鮭はあらかじめ塩を振り、臭みを取ってから炊き込みます。 ◆しょうがが入るので、香りがいっそう良くなるだけでなく鮭の生臭みも気になりません。

    • 米はあらかじめ水(分量外)に30分浸水させ、ざるにあげる。

    • 1

      秋鮭は塩少々(分量外)を振って10分置き、出てきた水分を拭き取って酒を振る。 しめじは石突きを取って食べやすく裂く。 しいたけも石突きを取り、薄切りにする。 しょうがは極千切りにする。三つ葉はざく切りにする。

      秋鮭ときのこのしょうが炊き込みごはんの工程1
    • 2

      鍋(または炊飯釜)に米とA だし汁350cc、みりん大さじ1、醤油小さじ2、塩小さじ1/4を入れてざっと混ぜる。 しょうがの半量を散らして鮭をのせ、その上に残りのしょうが、しめじとしいたけをのせる。

      秋鮭ときのこのしょうが炊き込みごはんの工程2
    • 3

      【炊飯器の場合】 そのままスイッチを押す。 【鍋で炊く場合】 蓋をして火にかけ、煮立ったら弱火にして13分ほど炊く。 火を止めて、10分蒸らす。

    • 4

      三つ葉を散らし、お好みでかぼすを搾っていただく。

      秋鮭ときのこのしょうが炊き込みごはんの工程4
    レシピID

    365297

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    庭乃桃

    料理・食文化研究家

    • 女子栄養大学食生活指導士

    料理・食文化研究家 / 女子栄養大学 食生活指導士 / 文筆家 はじめまして、庭乃桃(にわの・もも)と申します。 どこの国の料理でも、食べたいのは しみじみ "おいしい!" と思えるごはん。 和のおかずから、洋食、エスニック、 本場ヨーロッパの家庭料理まで、 旬の食材や季節感を大切にした おいしいものが大好きです。 企業様向けレシピの開発や、 レシピ記事の制作、本やコラムを書く仕事を しています。 時々、翻訳、講演なども。 いろいろなレシピがあるので、 よかったらぜひのぞいていってくださいね!

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