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主食

かぼちゃがトロトロ♩ほうとう風うどん

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  • 15

具沢山が嬉しい、体の中からポカポカになるメニュー♡ かぼちゃの甘味が染み出したスープが美味しい、ほっとする1品です😍  かぼちゃは品種などによって硬さがバラバラなので 火が通ったなと思ったら避けておくと見た目もGOOD!! その時少しだけ残しておくと、トロトロに溶けたかぼちゃと ホクホクのかぼちゃ2種類の味が楽しめ、スープにかぼちゃの甘味も 加わるのでおすすめです♡  お好みで七味をたっぷりかけて召し上がれ😋♩

材料3人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • かぼちゃ
    1/8個
  • 白菜
    1/8個
  • 長ネギ
    1/2本
  • しいたけ
    3個
  • 油揚げ
    1枚
  • 豚スライス肉
    150g
  • 800ml
  • 和風だし
    大さじ1
  • 味噌
    大さじ2

作り方

  • 1

    長ネギは1cm幅の斜め切り、椎茸3個は2mm幅にスライス、 白菜はざく切りにする。

    かぼちゃがトロトロ♩ほうとう風うどんの工程1
  • 2

    油揚げは短冊切り、かぼちゃは種とワタを取り大きめの一口大にカット。

    かぼちゃがトロトロ♩ほうとう風うどんの工程2
  • 3

    鍋に水と和風だし・かぼちゃ・白菜の芯を入れ、煮たったら約3分煮る。

    かぼちゃがトロトロ♩ほうとう風うどんの工程3
  • 4

    豚スライス肉・しいたけ・油揚げ・長ネギを入れ約3分煮る。 冷凍うどんを凍ったまま入れる。 

    かぼちゃがトロトロ♩ほうとう風うどんの工程4
  • 5

    煮たってきたら麺をほぐし、白菜の葉を加え約3分煮る。 麺が柔らかくなったら火を止め、味噌を溶かす。

    かぼちゃがトロトロ♩ほうとう風うどんの工程5

ポイント

・油揚げは油抜きをしなくても大丈夫です。 ・今回はしいたけを使いましたが、しめじや舞茸などお好みのきのこでOK♪  ・味噌の量はお好みで。

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