牛乳を使ったマイルドなカレーうどんです。カレールーを使うので手軽にできます。
吹きこぼれないように、火加減に注意して加熱してください。 青みにスナップエンドウを添えましたが、ほうれんそうなどお好みのもので。
長ねぎは斜め切りにする。 油揚げは1cm位の幅に切る。
鍋に水を入れ、沸騰したら長ねぎ、豚こま肉、油揚げを入れて加熱する。肉に火が通たら、火を止めてカレールーを砕いて加え混ぜて溶かす。 溶けたら混ぜながら弱火にかけ、2~3分煮る。
牛乳、白だし、醤油を入れ、吹きこぼれないように火加減に気を付けて加熱する。
冷凍うどんは、袋の表示通りに、レンジ加熱する。
鍋にうどんを入れてひと煮立ちさせる。
器に盛り、スナップエンドウ、小口切りにした小ねぎをのせ、お好みで七味唐辛子を振る。
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笠原知子
料理家・フードコーディネーター
フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。