レシピサイトNadia
主菜

レンチンで!カニカマの包まないレタス焼売

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 15

混ぜて、レンチンするだけで超簡単。包む必要無しで、レタスを使ってヘルシー‼️ 冷めても美味しいから、お弁当のおかずにもぴったりです。

材料4人分(16個分)

  • サラダスティック(カニ風味かまぼこ)
    1パック(12本)
  • むき海老
    100g
  • はんぺん
    1枚(70g)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 小さじ1/3
  • 大さじ1
  • 鶏がらスープの素
    小さじ1
  • 醤油
    小さじ1
  • おろし生姜
    小さじ1
  • レタス
    4〜5枚

作り方

  • 下準備
    ※レタスは千切りにしておきます。 ※サラダスティック(カニ風味かまぼこ)1本は、16等分に切って飾り用にとっておきます。

  • 1

    玉ねぎは、フードプロセッサー(又は包丁)でみじん切りにし、取り出して片栗粉をまぶしておきます。

  • 2

    ❶のプロセッサーに、サラダスティック(カニ風味かまぼこ)、むき海老、はんぺんを入れてミンチにします。(又は、ジップロックに入れて麺棒で叩く)

  • 3

    ❷に、塩、酒、鶏がらスープの素、醤油、おろし生姜を加えてよく捏ねます。 16等分して、丸めます。

  • 4

    耐熱皿にレタスを半分敷き、❸を間隔を空けてのせ、上から残りのレタスをのせます。焼売の上のレタスを避けて、飾り用にとっておいたサラダスティックをのせます。 ラップをして、600wで4〜5分レンチンしたら出来上がりです。

ポイント

レタスはたっぷりが美味しいです。

広告

広告

作ってみた!

質問

きゃらきゃら
  • Artist

きゃらきゃら

カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

広告

広告