副菜
トースターで簡単！野菜のベーコン巻き【お弁当・おつまみ】
投稿日2019/06/06
更新日2019/06/06
調理時間5分(作業時間のみ)
火を使わない！トースターで簡単に出来る、やさいのベーコン巻きです。 お弁当のおかずや、おつまみにもぴったりです。
材料2人分
- ベーコン5枚
- オクラ(下茹でしたもの)4本
- えのき40g
- ミニトマト4個
- 胡椒少々
作り方
ポイント
好みの野菜でアレンジして下さい。
- 準
オクラ(下茹でしたもの)は、上の部分を斜めに切り落としておく。
- 1
ベーコン４枚を、縦半分に切る。 オクラとえのきを、それぞれベーコンで巻き爪楊枝でとめる。 残りのベーコン１枚は、縦半分、横半分に切る。 ミニトマトをベーコンで巻き、爪楊枝とめる。
- 2
トースターにアルミホイルを敷き、❶をのせて、10分ほど焼く。焼き上がりに、胡椒を振る。
レシピID
376487
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きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく！ 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。
