副菜

ナスとトマトの中華漬け【レンジで簡単♪さっぱり副菜】

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漬け込み時間は除く

ナスとトマトを使ったさっぱり副菜レシピ(*^-^*) ナスをラップで包んでレンジで加熱することで手間なし、時短になるだけじゃなく ナスがとってもジューシーで調味料がしっかりと染み込みます♪ 冬はしっかりと冷やしてから食べるのがおすすめ!

材料(2~3人分)

  • ナス
    2本
  • トマト
    1個
  • A
    醤油、水
    各大さじ3
  • A
    酢、ごま油
    各大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 1

    ナスはヘタを落とし菜箸等で真ん中を刺して穴を開けラップで包み600wで4分加熱する。

    ナスとトマトの中華漬け【レンジで簡単♪さっぱり副菜】の工程1
  • 2

    トマトはヘタを落とし1cmに角切りにする。

    ナスとトマトの中華漬け【レンジで簡単♪さっぱり副菜】の工程2
  • 3

    ナスは流水につけて粗熱を取り手で6等分に割く。 容器にナス、トマト、A 醤油、水各大さじ3、酢、ごま油各大さじ1、砂糖小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1を加え漬け込む。

    ナスとトマトの中華漬け【レンジで簡単♪さっぱり副菜】の工程3
  • 4

    最後に白いりごまをかける。

    ナスとトマトの中華漬け【レンジで簡単♪さっぱり副菜】の工程4

ポイント

ナスが薄く茶色に染まってきたくらいが食べごろです♪ ラー油や豆板醤などを加えピリ辛にしてもおすすめです♪

作ってみた!

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