主菜

バター味噌風味でこっくりうまうま〜鶏だんごミルク鍋

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牛乳、バターの乳製品に白味噌でこっくり風味もプラス。子供から大人まで召し上がっていただけると思います。

材料2人分(作りやすい量)

  • 鶏ひき肉
    250g
  • 1個
  • 小さじ1/2
  • こしょう
    少々
  • 片栗粉
    大さじ1/2
  • かぶ(葉付き)
    1個(250g)
  • さつまいも
    140g
  • にんじん
    140g
  • ウインナー
    6本
  • 牛乳
    300ml
  • 150ml
  • 150ml
  • コンソメ(顆粒)
    大さじ1
  • 白味噌
    大さじ2
  • バター(有塩)
    30g

作り方

  • 下準備
    ・ボウルに鶏ひき肉、卵、塩、こしょう、片栗粉を入れ、粘りが出るまでよく練り、肉だねを作る。 ・かぶ(葉付き)は皮をむき、4等分のくし形切りにする。葉は食べやすい長さに切る。 ・さつまいもは皮をしま目にむき、5cm幅の輪切りにしたら、10分ほど水にさらす。 ・にんじんは皮をむき、大きめの乱切りにする。 (さつまいも、かぶ、にんじんはそれぞれ面取りをするとなお良い)

  • 1

    鍋にバター(有塩)を入れて弱めの中火で熱し、かぶ(葉以外)、さつまいも、にんじんを入れて少し焼き色がつくまで炒める。

    バター味噌風味でこっくりうまうま〜鶏だんごミルク鍋の工程1
  • 2

    水、酒、コンソメ(顆粒)を入れ、蓋をして野菜に火が通るくらいまで5~10分蒸し煮にする。

  • 3

    弱火にして牛乳を加え、肉だねをスプーンなどでひと口大にすくって入れる。ウインナー、かぶの葉を加え、白味噌を軽く溶いて入れる。蓋をし、肉だんごに火が通るまで8分ほど煮たら、塩、こしょう(分量外)で味を調える

ポイント

・牛乳と白味噌は最後に入れてからあまり煮立たせない。 ・鶏ひき肉はももと胸の合びきを使用しました。 #Jミルクタイアップ

作ってみた!

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