Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ガッツリ美味しい*鶏ささみとパプリカのガリバターポン酢

    道添明子〈あーぴん〉さんがレシピを投稿しました!4分前

  2. 豚バラと長いものおかか醤油ソテー【#材料2つ#調味料2つ】

    豚バラと長いものおかか醤油ソテー【#材料2つ#調味料2つ】 9分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. たこのイタリアン炒め♡

    Michiko Feliceさんがレシピを投稿しました!14分前

  4. レンジで2分*万能カラフルパプリカのマリネ#作り置き

    道添明子〈あーぴん〉さんがレシピを投稿しました!23分前

  5. ご飯にもパスタにもおつまみにも♡和風なすミート

    tomokeetaitoさんがレシピを投稿しました!33分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

つぶしトマトだれの豚しゃぶサラダ

20

2015.07.18

分類主菜

調理時間: 20分

ID129694

西山京子/ちょりママ

ちょりママのレシピルーム

生のトマトをつぶすだけでできるトマトだれ。さっぱり豚しゃぶにかけて、たっぷり野菜をどうぞ♪

豚肉しゃぶしゃぶ用 和風サラダ トマト 和食 ヘルシー 水菜 時短 シニア アイデア料理
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2~3人分)
豚しゃぶしゃぶ用肉 240g
トマト 2~3個(300g)
お好きな生野菜 約200g
水菜・アーリーレッド
A
にんにく(すりおろし) 1片分
A
ごま油 大さじ1
A
酢(米酢) 大さじ1
A
小さじ1
A
粗びきこしょう 少々
作り方
Point!
トマトだれを豚肉にからめたものを生野菜にのせると全体に味が行き渡るのでおすすめです。 お詫び※レシピ修正しました。(0731)
  1. ・トマトは皮をむき、ざく切りにする。
    ・水菜は根元を落としてしっかりと洗い、長さ3cm程度に切る。水に洗って水気をきる。
    ・アーリーレッドはスライスし、水にさらして水気をきる。
  2. トマト、Aを合わせてマッシャーでつぶし、冷蔵庫で冷やしておく。
  3. 沸騰した湯に酒少々(分量外)を入れ、豚肉を入れてほぐしたら火を止めて余熱でゆでてざるにあげて冷ます。
  4. 【1】にからめ、生野菜の上に盛る。
31 394
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き
    レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き この特集を読む
  2. PR 【PR】「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム
    「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム この特集を読む
  3. PR 【PR】「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪
    「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪ この特集を読む
  4. PR 【PR】アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪
    アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪ この特集を読む
  5. PR 【PR】「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果
    「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果 この特集を読む
  6. PR 【PR】うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP!
    うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP! この特集を読む
  7. PR 【PR】大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ!
    大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ! この特集を読む
  8. PR 【PR】澄み切った秋空と、新米を味わう
    澄み切った秋空と、新米を味わう この特集を読む
  9. PR 【PR】コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術
    コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  10. PR 【PR】旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん
    旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  11. PR 【PR】 下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」
    下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」 この特集を読む
  12. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー!
    BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ガラムマサラ (18) 時短×豚ロース薄切り肉 (16) シニア×ずぼら (10) アイデア料理×カロリー (8) 和食×鶏つくね (5) トマト×包丁不要 (4) 和風サラダ×鶏肉 (3) 水菜×鶏ささ身 (3) 豚肉しゃぶしゃぶ用×野菜 (3)
もっと見る

「豚しゃぶ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは