レシピサイトNadia
    主菜

    なすと豚肉のごまらー炒め

    • 投稿日2017/08/01

    • 更新日2017/08/01

    • 調理時間15

    「ごまらー油」「純正ごま油」をからめて焼いたなすと豚肉を炒めるだけ! シンプルな味つけで飽きない後引く、うま辛炒めです。

    材料2人分

    • なす
      3本
    • 豚切り落とし肉
      150g
    • 純正ごま油
      大さじ1
    • ごまらー油
      小さじ1
    • A
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • 小さじ2
    • 少々
    • 香(かおり)いりごま白
      適量

    作り方

    ポイント

    なすは切ったらすぐに炒めてください。

    • ・なすは0.5cm幅の輪切りにする。 ・豚肉はひと口大に切る。Aを加えて下味をつける。

    • 1

      フライパンになすを入れ、純正ごま油、ごまらー油を回しかけてからめる。中火にかけてフライパンが温まってきたら塩をふって炒める。

      なすと豚肉のごまらー炒めの工程1
    • 2

      なすに火が通ったら片側に寄せ、豚肉を入れて炒める。

      なすと豚肉のごまらー炒めの工程2
    • 3

      豚肉に火が通りはじめたらなすと合わせてさらに炒め、酒を回しかけてひと炒めする。皿に盛り、香(かおり)いりごま白をふる。

      なすと豚肉のごまらー炒めの工程3
    レシピID

    175598

    質問

    作ってみた!

    「炒め物」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    「なす」の基礎

    西山京子/ちょりママ
    • Artist

    西山京子/ちょりママ

    料理家

    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 食育アドバイザー

    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

    かどや様レシピ
    「料理家」という働き方 Artist History