抱えて食べたい♡大根と水菜のツナマヨポン酢和え☆野菜不足解消
投稿日2024/10/29
更新日2024/10/29
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
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【ポリポリシャキシャキ食感が楽しい♪】水菜と大根のツナマヨポン酢和えです🍳 ツナの旨味、マヨのコク、ポン酢のさっぱり感が相性抜群な簡単副菜！ これだけでもりもり食べられるので、野菜不足も解消できますよー🤗
材料2人分
- 水菜80g
- 大根120g
- ツナ缶(オイルタイプ)1缶(70g)
- Aマヨネーズ大さじ3
- Aポン酢大さじ1と1/3
- かつお節1パック(2g)
作り方
ポイント
味がぼやけるので、洗った食材の水気はしっかり取ってから使用してください。 大人方はAの調味料と一緒にからしを小さじ1/3程入れて、香りづけしても美味しいですよ。
- 1
水菜は5㎝幅に切り、大根は千切りにして、大き目のボウルに入れる。 A マヨネーズ大さじ3、ポン酢大さじ1と1/3とオイルをさっと切ったツナ缶(オイルタイプ)、トッピング用に1～2つまみ取り出した、残りのかつお節を加えて混ぜる。
- 2
器に盛り付け、取り出したかつお節をトッピングする。
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今日のおうちごはん！
料理研究家
ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしいレシピも沢山あります♪ 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって、おうちごはんを幸せな時間に感じてもらえたら嬉しいです🌸 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね♪ どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家🍳 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) インスタグラムでは簡単時短の優勝レシピが人気で、フォロワー数も18万人を突破しています。(たくさんの出逢いに感謝です🥲) ーーーーーーーーーーーーーーーーー
