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    副菜

    抱えて食べたい♡大根と水菜のツナマヨポン酢和え☆野菜不足解消

    • 投稿日2024/10/29

    • 更新日2024/10/29

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安150

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    【ポリポリシャキシャキ食感が楽しい♪】水菜と大根のツナマヨポン酢和えです🍳 ツナの旨味、マヨのコク、ポン酢のさっぱり感が相性抜群な簡単副菜! これだけでもりもり食べられるので、野菜不足も解消できますよー🤗

    材料2人分

    • 水菜
      80g
    • 大根
      120g
    • ツナ缶(オイルタイプ)
      1缶(70g)
    • A
      マヨネーズ
      大さじ3
    • A
      ポン酢
      大さじ1と1/3
    • かつお節
      1パック(2g)

    作り方

    ポイント

    味がぼやけるので、洗った食材の水気はしっかり取ってから使用してください。 大人方はAの調味料と一緒にからしを小さじ1/3程入れて、香りづけしても美味しいですよ。

    • 1

      水菜は5㎝幅に切り、大根は千切りにして、大き目のボウルに入れる。 A マヨネーズ大さじ3、ポン酢大さじ1と1/3とオイルをさっと切ったツナ缶(オイルタイプ)、トッピング用に1~2つまみ取り出した、残りのかつお節を加えて混ぜる。

      抱えて食べたい♡大根と水菜のツナマヨポン酢和え☆野菜不足解消の工程1
    • 2

      器に盛り付け、取り出したかつお節をトッピングする。

      抱えて食べたい♡大根と水菜のツナマヨポン酢和え☆野菜不足解消の工程2
    レシピID

    492345

    質問

    作ってみた!

    • そら・ゆずの作ってみた!投稿(抱えて食べたい♡大根と水菜のツナマヨポン酢和え☆野菜不足解消)
      そら・ゆず
      そら・ゆず

      2024/12/09 18:49

       シャッキシャキの水菜ちゃん😃 最高に旨みをまとって 最高に美味い😋😋

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    今日のおうちごはん!
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    今日のおうちごはん!

    料理研究家

    ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしいレシピも沢山あります♪ 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって、おうちごはんを幸せな時間に感じてもらえたら嬉しいです🌸 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね♪ どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家🍳 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) インスタグラムでは簡単時短の優勝レシピが人気で、フォロワー数も18万人を突破しています。(たくさんの出逢いに感謝です🥲) ーーーーーーーーーーーーーーーーー

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