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    主食

    夏野菜の炒め物

    • 投稿日2022/08/17

    • 更新日2022/08/17

    • 調理時間15

    夏野菜をたくさんもらったので、塩味でさっぱりと食べたかったから。

    材料4人分

    • 豚こま切れ肉
      150g
    • きくらげ
      150g
    • パプリカ
      1個
    • きゅうり
      1本
    • A
      小さじ1
    • A
      しょうゆ
      少々
    • A
      こしょう
      少々
    • A
      片栗粉
      小さじ1
    • B
      大さじ1
    • B
      オイスターソース
      小さじ1
    • B
      鶏ガラスープの素
      少々
    • B
      小さじ1/4程度
    • B
      こしょう
      少々
    • ごま油
      大さじ2
    • にんにく
      1かけ

    作り方

    ポイント

    オイスターソースを少なめに、塩を多目に入れることで、さっぱりとした塩味の炒め物に! 豚肉は、最初に味をつけてから焼くと、柔らかくなる。

    • きくらげ、きゅうりは細切りに。パプリカは一口大に。にんにくはスライスに切っておく。

    • 1

      豚こま切れ肉にA 酒小さじ1、しょうゆ少々、こしょう少々、片栗粉小さじ1を入れてもみ込む。

    • 2

      フライパンにごま油を入れて、1を入れて焼く。

    • 3

      にんにく、きくらげ、きゅうりを入れて炒める。

    • 4

      パプリカを入れて炒め、全体に軽く火が通ったらB 酒大さじ1、オイスターソース小さじ1、鶏ガラスープの素少々、塩小さじ1/4程度、こしょう少々を入れて、混ぜ合わせながら炒めていく

    レシピID

    442994

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