『電子レンジで簡単』ピーマンと干しエビのめんつゆ和え

10

2020.10.31

分類副菜

調理時間: 10分

ID 400049

maina♡ (坂本真衣)

『働く女性』のための時短・簡単・節約WAKU♡WAKUレシピ

火を使わず、電子レンジで簡単★
じゃこピーマンもおいしいですが、
エビの旨味がでてとてもおいしい副菜です(^^)/

作り置きもできますので
ぜひ作ってみてください!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

■『働く女性』が帰って30分以内で作られる
■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』
■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡

お料理を通して、
WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

    材料2人分
    ピーマン 4個
    干しエビ 10g
    めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
    しょうゆ 小さじ1/2
    作り方
    Point!
    切って温めて混ぜるだけ♡
    干しエビはラップをせずに加熱することで
    エビの香り高くなります。
    1. ・ピーマンは種・ワタを除き、縦に細切りにする。
    2. 干しエビを耐熱容器に入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で20秒加熱する。
    3. ピーマンを①と別の耐熱容器に入れラップをして、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
    4. ①・②・めんつゆ(2倍濃縮)・しょうゆを合わせ混ぜる。
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