
焼肉のタレで簡単♡ しらたきでヘルシーおかずです(^^) お弁当のおかずにもピッタリです♩ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
下準備
しらたきは、熱湯(分量外)で1〜2分茹でる。
・玉ねぎは薄切りにする。 ・にんじん・パプリカ(黄・赤)・ピーマンは細切りにする。
フライパンに、ごま油・にんにくチューブを熱し、牛肉を炒める。
牛薄切り肉に8割火が通ったら、①の食材・水気を切ったしらたきを加え、しんなりするまで炒める。
焼肉のタレを加え、水分がなくなるまで5分〜炒める。
器に盛り、糸とうがらしを乗せる。
しっかりと水分がなくなるまで 強火で炒めましょう!! 冷めてもおいしいです♡
レシピID:400811
更新日:2020/11/02
投稿日:2020/11/02
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