副菜

『煎り酒で時短♡』塩鮭と空豆の和風ポテトサラダ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物42.8g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうちに鮭の切り身があったので、 春の味覚 空豆と合わせて 和風ポテトサラダを作りました! 『煎り酒』がマヨネーズとよく合います♡ ほのかに梅の酸味も広がり さっぱりと召し上がっていただけます!

材料2人分

  • じゃがいも
    3個
  • 塩鮭切り身
    1切れ
  • 空豆
    8さや
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    煎り酒
    大さじ1
  • A
    塩こしょう
    少々
  • A
    味の素®️
    2振り
  • サラダ油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    じゃがいもはよく洗い、ラップに包み、500Wの電子レンジで7分加熱する。

  • 1

    鍋に水・塩(分量外)を入れ沸騰させたら、空豆を4分ほど茹でる。粗熱を取り、さやから豆を取り出し、薄皮も除く。

  • 2

    フライパンにサラダ油を熱し、塩鮭切り身を焼く。魚焼きグリルで焼いてもOK♡

  • 3

    ボウルに、皮を剥いたじゃがいも・ほぐした鮭・空豆・A マヨネーズ大さじ3、煎り酒大さじ1、塩こしょう少々、味の素®️2振りを入れよく混ぜる。

ポイント

『煎り酒』がない場合は、酢を用いると良いです♪

作ってみた!

質問

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