コーンスープが大好き。コーンスープを冷たくして、麺を入れたいなと思ったことから思いついたレシピです。ねりごまを入れて、コクを出しました。夏場に栄養価の高いトウモロコシをたっぷり摂れ、喉越しの良い夏バテ防止のメニューです。
ブレンダーにかけるとき、トウモロコシの液は熱くて火傷の元になるので、ある程度様してからかける。トウモロコシのひげは噛みきれずもしゃもしゃするので、入れなくてもいいですが、ムクミをとるなど、栄養価は高いです。
そうめんを茹でる用のお湯を沸かしておく。
トウモロコシは粒を軸から包丁でこそぎ落とす。玉ねぎは粗いみじん切りにする。
鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを透き通るまで炒める。 次にトウモロコシを加える。とうもろこしが炒まっていい香りがするまで炒める。
だしを注ぎ、トウモロコシの軸も加えて5分間煮る。
少し冷まして軸を外し、ミキサー、またはハンドブレンダーでピューレ状にする。
ボウルに移し、塩、白ねりごまを加えて、下に氷水の入ったボウルを当てて、冷たく冷たくする。
そうめんを袋の表示通りに湯がき、氷水にとる。冷たく冷やす。
深皿に工程5のピューレを注ぎ、上からそうめんを円を描くように浸す。トウモロコシのひげ、しその葉を飾る。
396967
ヒラノ クミコ
ワインエキスパート&フランス料理研究家
ウィークデーは、 パパッと作れて簡単、 できるだけ保存の効く材料で作れるような、 そんな重宝するお料理を、 ウィークエンドは、 ワイン片手に 目にも舌にもおいしい時間。 そんなシチュエーションに ぴったりのお料理の数々を 載せていきます。 ご家族同士の楽しい夕べに お友達を招いておしゃれで美味しいひととき そんなイメージのお料理が必要でしたら、 覗いてみてください。 ル・ コルドン・ブルー料理課程修了 ワインエキスパート WSET中級