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    主菜

    ご飯必須!【たたききゅうりと豚ニラの中華炒め】

    • 投稿日2021/06/06

    • 更新日2021/06/06

    • 調理時間15

    冷たいたたききゅうりも美味しいですが、豚肉とニラと一緒に中華風に炒めることによって、きゅうりにタレがしっかりと染み込みやすくなり、無限にご飯がススム最高のおかずです‪𓂃 𓈒𓏸*꒱

    材料2人分

    • 豚バラ肉薄切り
      100g
    • きゅうり
      2本
    • ニラ
      1/4束
    • A
      ポン酢
      大さじ3
    • A
      豆板醤
      小さじ2
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      しょうがチューブ
      2cm
    • A
      砂糖
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    《point‪⸜‪‪‪‪‪︎👍🏻‪‪︎⸝‬‪‪》 ・たたききゅうりを炒めることによって、きゅうりに豚バラ肉の旨味とタレが染み込みやすくなって、美味しさup!! ・豚バラ肉を大きめに切る事で、食べ応えがあり、ご飯にも巻いて食べることができます!

    • 1

      きゅうりは、両端を切り落として、麺棒などで軽く叩き、食べやすい大きさに切る。

      ご飯必須!【たたききゅうりと豚ニラの中華炒め】の工程1
    • 2

      豚バラ肉薄切りを10cm幅に切り、ニラは4cm幅に切る。

      ご飯必須!【たたききゅうりと豚ニラの中華炒め】の工程2
    • 3

      容器にA ポン酢大さじ3、豆板醤小さじ2、ごま油小さじ1、しょうがチューブ2cm、砂糖小さじ1を入れて混ぜ合わせる。

      ご飯必須!【たたききゅうりと豚ニラの中華炒め】の工程3
    • 4

      フライパンにサラダ油(少々・分量外)を入れて、中火で熱し、豚バラ肉薄切りときゅうりを炒める。豚肉の色が変わったら、3とニラを加えてタレに少しとろみが出るまで炒め合わせる。

      ご飯必須!【たたききゅうりと豚ニラの中華炒め】の工程4
    レシピID

    414231

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    Hirochi
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    Hirochi

    【自己紹介】 日本生まれ韓国育ち。 小さい頃から料理人に憧れ、15歳で料理人の道へ。 料理長を経験し、飲食店で数多くのメニュー開発やレシピの考案等を行う。 【レシピ発信のきっかけ】 妻が料理が苦手で、それがきっかけとなり、料理が苦手な方でも作ることの楽しさを知って欲しい!と思い、家庭で気軽に作れる料理を中心に、SNSで発信しています。 美味しく作れた時の楽しさ、美味しいと言って貰えた時の嬉しさ、料理に関する「楽しい・嬉しい」をたくさんの方にお届けしたいです。 【得意ジャンル】 ▽韓国料理 ▽洋食 ▽スイーツ

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