副菜
【切るだけ】きゅうりと薬味のシャキシャキサラダ
5分
- エネルギー75kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質7.0g
- たんぱく質1.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
シャキシャキ美味しいさっぱりサラダです
作り方
- 1
きゅうり、紫蘇、茗荷は千切りにする
- 2
氷水にさらし、キッチンペーパーなどで拭き取って水気をしっかりと切る
- 3
A ポン酢大さじ1、ごま油大さじ1を泡立て器でしっかり混ぜ合わせる
- 4
【行程2】を器に盛ってごまをふりかけ、食べる直前にA ポン酢大さじ1、ごま油大さじ1をかける
