メールで送る
印刷する
埋め込む
・にんじん嫌いな友人が、絶賛してくれた1品です。
・塩もみをして水分を抜くことで、食感が柔らかくなって、味馴染みがよくなります。
・にんじん(中)を千切りにする。 ・A オリーブオイル、酢各大さじ1、きび砂糖小さじ1を混ぜ合わせる。
にんじんをボウルに入れて、塩をふたつまみ入れて10分程置き、絞って水気を切る。
にんじん・A オリーブオイル、酢各大さじ1、きび砂糖小さじ1・レーズン・素焼きミックスナッツを和える。
430358
2023/11/23 16:59
しょうこ
2019/05/24
あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。