副菜

【柿キャロットラペ】おもてなし・クリスマスにも🎄

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10
塩もみの時間を除く
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質11.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

人参嫌いの友人が喜んでくれた「柿キャロットラペ」 人参まるごと1本がすぐなくなるほど…! 柿の甘みが加わったラペが最高に美味しいんです。

材料2人分

  • にんじん
    1本(約130g)
  • 1/2個
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    レモン汁、塩麹
    各大さじ1/2(塩麹がない場合、塩を塩麹の半量で代用できます。)
  • A
    はちみつ
     小さじ1/2(塩麹がない場合、塩を塩麹の半量で代用できます。)
  • A
    ブラックペッパー
    適量
  • ディル
    適宜

作り方

  • 下準備
    ・にんじんは、千切りにする。 ・柿は皮と種を除き、小さめひと口大に切る。

  • 1

    にんじんをボウルに入れて、塩ひとつまみ(分量外)をふって10分おく。 出てきた水分をしっかり絞る。

    【柿キャロットラペ】おもてなし・クリスマスにも🎄の工程1
  • 2

    別のボウルにA オリーブオイル大さじ1、レモン汁、塩麹各大さじ1/2、はちみつ 小さじ1/2、ブラックペッパー適量を入れて、混ぜ合わせる。

  • 3

    にんじん、柿、ディルを加えて和える

ポイント

・にんじんは塩もみをして水気を切ることで、  食感が良くなり、独特の匂いも軽減されます。

作ってみた!

  • purico
    purico

    2026/01/11 17:21

    ユーザー友のナムディさんとるるる♪さんが美味しそうに作っててチェック☑️してたレシピ。 柿が80円で売っていたので思い出して作ってみました。 塩揉みしたシャキシャキ人参と甘い柿がいい感じでコラボしてて美味しかったです。 ディルもなかったのだけどディルウィードがあったのでかけたら香りも良くてオシャレサラダになりました♪
    puricoの作ってみた!投稿(【柿キャロットラペ】おもてなし・クリスマスにも🎄)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/10/25 09:22

    ユーザー友のるるる♪さんの美味しそうな投稿追っかけました😄✨ ラペのドレッシングが程好い甘味でめちゃくちゃ美味しくて絡んだ人参と柿が本当に美味しかったです🥰 るるる♪さん、美味しそうな投稿ありがとうございます😊💕 美味しさの共有出来ました😄👍 あやかさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【柿キャロットラペ】おもてなし・クリスマスにも🎄)
  • るるる♪
    るるる♪

    2025/10/16 08:39

    柿キャロットラペ🌼 ラペは色々と作ってきましたが柿を入れるのは初めてなのでドキドキ💓🎶 冷蔵庫で半日置いてから食べてみましたが柿が少しトロッとして人参と絡み驚くくらい美味しくできました🤩🍀 息子も「何これ、うまーい❗️デザートみたい❗️」と気に入っていたので再度リピしたいと思います🙌 あやかさん☘️ とーっても美味しかったです❣️ 素敵なレシピ投稿ありがとうございます💞
    るるる♪の作ってみた!投稿(【柿キャロットラペ】おもてなし・クリスマスにも🎄)

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