副菜
【キャベツと油揚げの和風ナムル】ごま油香る♪ヘルシー副菜♡
5分湯を沸かす時間除く
茹でキャベツと油揚げを めんつゆベースだれで 和えるだけの簡単副菜です🥢 ごま油の香りと味の染みた油揚げが お口の中でじゅわっと広がり とっても美味しいです(^^)︎👍🏻 ̖́- ヘルシーでいくらでも 食べられちゃう1品ですよ🙈🥬♡
ポイント
★麺つゆ2倍濃縮の場合は大さじ2強、4倍濃縮の場合は大さじ1と1/3程度です◎ ★保存期間は冷蔵で3日程度です◎
レシピID：460455
更新日：2023/06/15
投稿日：2023/05/16
作ってみた！
RON♪RON2025/01/30 12:50
お昼ご飯に作ってみました👍🙆 あっさりしておいしいです！🩷🥰 また作ろう！！🤎😋 ただ、麺つゆ…多めの方が良いかも！💚 おいしいレシピ🧾ありがとうございます😊🎵 ごちそうさまです🙆💜💚
10084132024/01/27 21:34
キャベツはあるけど油揚げがない… ということで油揚げなしで作ってみました。 油揚げなしでも充分美味しかったです！ 湯どうししているのでキャベツが柔らかく、芯まで美味しくいただきました。 家族で奪い合うように食べてあっという間に完食してしまったので、次は半玉使って作ります😋
まんま2023/06/22 21:36
生野菜が苦手なのでサッと湯通ししたキャベツは食べやすく美味しかったです。調味料も家にある物だけで作れるのが嬉しい。お弁当のおかずにも良いかも。キャベツの外っ葉1枚と人参も少し入れました。
質問
かめちゃん2024/10/24
工程2はレンジでも出来ますか？
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