今回はちくわを豚バラ肉で巻いてみました。 チーズを中に入れ、韓国風のタレをつけると悪魔的に美味しいですよ!!
酸味が苦手な方は抜いて、2の工程は30秒だけでOK
ちくわを一部に切り込みを入れる。チーズを5等分に切り、1にチーズ、大葉を入れ、豚バラ肉に巻く。
A コチュジャン大さじ1、ケチャップ大さじ1/2、おろしにんにく小さじ1/2、酢大さじ1を混ぜ、ラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱する。
フライパンにサラダ油をしき、1を焼き目がつくまで焼く。
お皿に盛り2、青ねぎをかける。
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RYOTA
どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康(健康診断D判定)の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。