主食
【そうめんが100倍美味しくなる】だしそうめん
10分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物47.5g
- 脂質1.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質45.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今回は1年前にも使った山形だしのレシピです。 ネバネバがいい感じにそうめんに絡んでとても美味しいですよ!!
作り方
- 1
きゅうりを1cm間隔に賽の目切りにする。A めかぶ100g、しらす30g、とろろ昆布5g、めんつゆ大さじ1、水50ml、おろし生姜小さじ1/2と混ぜ合わせる。
- 2
そうめんを規定時間茹で、水で〆る。
- 3
1、2、刻んだ茗荷を盛り付ける。
