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【茄子と豚こまの卵とじ】ワンパンで簡単!茄子がトロうま

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しっかり味が染み込み とろんと柔らかくなった茄子はとってもジューシー♪ ごはんとの相性も抜群! のせて食べるとたまらない美味しさです😊 フライパン一つで作ってそのまま食卓へ✨ 忙しい日や疲れている日でもパパッと作っていただけます。 取り分けながらお召し上がりください。 ゚・*:.。. .。.:*・゜ 🌿動画があるので見ていただくと 作っていただきやすいと思います。

材料2人分(2〜3人分)

  • 豚こま切れ肉
    250g
  • 茄子
    1本(170gくらいのもの使用)
  • 2個
  • 150ml
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • 小口ねぎ
    適量

作り方

  • 1

    茄子は斜め切りにする (すぐに炒めない場合は水に浸しておく) 中火で熱したフライパンに多めの油を入れ 茄子を炒める。 茄子に火が通ったらいったん取り出す。

  • 2

    同じフライパンで豚こま切れ肉を炒め 8〜9割火が通ったら水とA 醤油大さじ3、砂糖大さじ1と1/2、みりん大さじ1を加えて 茄子も戻し入れたらしばらく煮込む。

  • 3

    しっかり溶きほぐした卵の半量を まわしかける。 しばらく煮たら残りの半量も全てまわしかけ お好みの半熟具合になったら火を止め お好みで小口ねぎをかける。

ポイント

・茄子は斜め切りにしていますが 厚めにしたり、乱切りにしたり お好みの切り方で大丈夫です。 ・豚こまの代用に、もちろん鶏肉でも 作っていただけます。 ・溶き卵を2回に分けて加えていただくことで きれいな半熟卵になりやすいです♪ 卵は新鮮なものにしてください☺︎

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作ってみた!

  • とーるじーじ
    とーるじーじ

    2024/06/19 15:12

    家庭菜園で茄子が収穫出来たので作ってみました。 フライパンひとつで出来て、そのまま食卓に出せるので楽チン料理ですね。
    とーるじーじの作ってみた!投稿(【茄子と豚こまの卵とじ】ワンパンで簡単!茄子がトロうま)

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