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    副菜

    【白米が進む野菜おかず】なすのねぎ酢がらめ

    • 投稿日2022/01/25

    • 更新日2022/01/25

    • 調理時間15

    なす、ねぎ、ごま油、合わせ酢の組み合わせは、間違いない美味しさです!しっかりとしたおかずになるので、白米も進みますよ〜!

    材料2人分

    • なす
      2本(270g)
    • ねぎ
      1本
    • A
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    ・なすをごま油でゴーティングしてから火をつけて炒めてください。余分なごま油を吸収せずに炒めることができます。

    • ・なすを斜め切りにする。 ・ねぎを粗くみじん切りにする。

      【白米が進む野菜おかず】なすのねぎ酢がらめの下準備
    • 1

      フライパンになすとごま油を入れて、フライパンの中でからめる。 ごま油でなすをコーティングしたら、火をつけて中火で炒める。

      【白米が進む野菜おかず】なすのねぎ酢がらめの工程1
    • 2

      なすがとろっとしてきたら、ねぎを加える。

      【白米が進む野菜おかず】なすのねぎ酢がらめの工程2
    • 3

      30秒〜1分ほど炒めたら、A 酢大さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1を加えてよくからめる。味がなじんだら火からおろす

      【白米が進む野菜おかず】なすのねぎ酢がらめの工程3
    レシピID

    429736

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    野菜ソムリエ 花 kitchenです。 夫・息子(6歳)・娘(3歳)の4人家族です。 キッチンに立つのが大好きで、頭の中は「今日は何作ろうかな」と食べ物のことばかり。 身近な材料を使ってどなたでも作りやすいレシピを発信しています。 【Instagram】 https://www.instagram.com/minimal000/ 【現在に至るまで】 母と祖母の手料理を見て育ち、高校生の頃は家族の弁当を作るのが日課でした。 (当時はピーマンのおかずが好きで、弟に「お姉ちゃんピーマンいれすぎ!」と何度も言われていました。) 大学進学とともに始めた一人暮らし〜社会人生活でも基本は自炊。母と祖母に教わった料理を再現したり、自分で好きな味付けにしたり、時には意外な組み合わせを楽しんでみたりと料理を楽しんできました。 長男の出産をきっかけに、時短で簡単な料理を考えるようになり、日々レシピを発信しています。特に野菜が大好きで、素材そのものの味を活かせるように工夫しています。 Nadia Artistとして「どなたでも作りやすいレシピ」をお届けします。

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