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生姜と大葉をたっぷりのせた、温かくても、冷たくても、常温でも美味しい煮浸しです😊♪ 冷たく冷やすと夏の暑い時期にピッタリの1品✨✨
茄子は、縦に半分に切り、斜めに隠し包丁を入れる。 大きめに乱切りにする。 生姜は、すりおろす。 大葉は、千切りにする。
鍋にごま油を入れ、茄子を1~2分炒める。 生姜の2/3量とA 麺つゆ(2倍濃縮)大さじ4、みりん大さじ1、茅乃舎だし小さじ2、水150mlを入れ、落とし蓋をして、15分程煮る。 粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
器に盛り、生姜と大葉をのせる。
■茄子に隠し包丁をして味を馴染みやすくしています。
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レシピID:438742
更新日:2022/06/08
投稿日:2022/06/08
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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