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お正月に欠かせない、我が家の筑前煮♪♪ 椎茸のお出汁が効いたしっかり味です😊
下準備蓮根、里芋、人参は、皮を剥き、乱切りにする。 ごぼうは、皮を削ぎ、斜め切りにする。 こんにゃくは、1口大に手でちぎる。 干し椎茸は、ぬるま湯で戻し、大きければ、半分に切る。 鶏もも肉は、1口大に切る。
鍋にサラダ油を引き、鶏もも肉を炒める。焼き色が付いたら、全ての材料を入れ、1分程炒める。
A 醤油50ml、酒50ml、みりん50ml、砂糖大さじ1と1/3、和風だしの素小さじ1、ダシダ小さじ1を入れ、2~3分炒め、野菜の水分を出す。 水分が出てきら、干し椎茸戻し汁をひたひたまで加える(足りない場合は、水を足す)
落し蓋をして、20分程煮る。
■鶏もも肉は、親鶏のもも肉を使用しています。地鶏のようなしっかりした食感です。 手羽元やぶつ切り肉などでも。
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
里いもの乱切り
里芋の下処理
里いもの六方むき
里いもの皮むき
ぼんじりの下処理
レシピID:451413
更新日:2022/12/30
投稿日:2022/12/30
2024/01/01 16:19
2023/11/06 00:24
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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