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おうちによくある野菜でささっと作れるコールスローサラダ。水っぽくならないように、塩もみした野菜をしっかり絞るのがポイントです。 ★こんな人におすすめ □あと一品欲しい人 □野菜不足が気になる人
キャベツと人参は千切りにする。ボウルに入れて塩ふって混ぜ、10分置いてしんなりさせる。水気をぎゅっと絞る。
ロースハムは半分に切り、5mm幅に切る。
ボウルに1と2とA マヨネーズ大さじ2、酢小さじ2、砂糖小さじ1、塩・こしょう各少々を入れて和える。
・味がぼけないようにキャベツと人参はしっかり水気を切ります。 ・コールスローは時間をおくと野菜から水分が出て水っぽくなってしまうので食べる直前に作ります。
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レシピID:474339
更新日:2023/12/30
投稿日:2023/12/30
2024/01/13 20:06
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ゆり子
料理家・管理栄養士
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