1. 醤油はいらない♪ハマる味♡ネギだく塩やっこ

    醤油はいらない♪ハマる味♡ネギだく塩やっこ 2分前

    176人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. もりもり食べたい♪ブロッコリーと卵のデリ風サラダ

    もりもり食べたい♪ブロッコリーと卵のデリ風サラダ 4分前

    427人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【らくレピ】豚巻きちくわの旨照りレモン

    【らくレピ】豚巻きちくわの旨照りレモン 4分前

    116人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 《ご飯のお供・夏》ポリポリきゅうりとツナのさっぱり梅和え*

    《ご飯のお供・夏》ポリポリきゅうりとツナのさっぱり梅和え* 5分前

    128人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. むね肉柔らか♪こってりガーリック醤油チキン

    むね肉柔らか♪こってりガーリック醤油チキン 5分前

    287人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

豆苗と新たまねぎのツナサラダ【にんじんドレッシング】

10

2018.03.23

分類副菜

調理時間: 10分

ID259801

はっとりみどり

簡単・シンプル家庭料理

にんじんとたまねぎがたっぷりで爽やかドレッシングは、さっぱりした春から夏野菜のサラダでお楽しみください。

サラダ ツナ ヘルシー たまねぎ サラダ 新たまねぎ 豆苗 ツナサラダ にんじん 自家製ドレッシング

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分(ドレッシングは10食分以上あり)
豆苗 1/2袋
新たまねぎ 1/2個
ツナ 70g
A
にんじん(小) 1本(100g)
A
たまねぎ 1/2個(100g)
A
にんにく 小1カケ
A
50ml
A
オリーブ油 50ml
A
うすうちしょうゆ 50ml
作り方
Point!
ドレッシングに使用するたまねぎは、新たまねぎではなく通常のたまねぎが保存に向いています。冷蔵庫で密閉し5日程度おいしく食べることができますが、もし新たまねぎを使う場合はできるだけ早めにお召し上がりください。(理由は水分量の違いです。新たまねぎは通常のたまねぎよりも水分が多く保存に不向きなためです。)
  1. ミキサーにA

    にんじん(小) 1本(100g)、たまねぎ 1/2個(100g)、にんにく 小1カケ、酢 50ml、オリーブ油 50ml、うすうちしょうゆ 50ml

    を入れて、滑らかになるまで撹拌する。
  2. 豆苗は3cm程度の長さに切る。
    新たまねぎは薄くスライスする。
    豆苗とたまねぎは合わせてさっと洗い、水分をきる。
  3. 豆苗とたまねぎにツナ(水分または油分はきる)を加えて、よくあえて器に盛り、ドレッシングをかけて完成。
19 110

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月26日更新!
    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    この特集を読む
  2. PR 5月27日更新!
    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    この特集を読む
  3. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  4. PR 5月27日更新!
    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    この特集を読む
  6. PR 5月27日更新!
    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    この特集を読む
  7. PR 5月28日更新!
    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    この特集を読む
  8. PR 5月1日更新!
    お好み焼き粉不要!「京風割烹白だし」でふんわり海鮮お好み焼き卵入り

    お好み焼き粉不要!「京風割烹白だし」でふんわり海鮮お好み焼き卵入り

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×餃子の皮 (27) サラダ×ベジヌードル (5) にんじん×きゃべつ (4) たまねぎ×鶏胸肉 (3) ツナ×鶏ガラスープの素 (3) ツナサラダ×簡単レシピ (3) 新たまねぎ×魚 (3) 自家製ドレッシング×酢 (3) 豆苗×黒こしょう (3)
もっと見る

「にんじんドレッシング 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは