白菜を1週間保存できる【塩もみ白菜】を使ったレシピです。 塩もみ白菜の漬け汁も使用する白菜の旨味たっぷりサステナブルなスープです。 すっぱ辛いやみつきになる味わいの中華スープです。
・塩もみ白菜のレシピ https://oceans-nadia.com/user/654099/recipe/469809 ・豚ばら薄切り肉は豚こま切れ肉や豚切り落とし肉で代用可能です。
B 水250ml、塩もみ白菜の汁150ml、鶏がらスープの素小さじ1、酒大さじ1を加えて火を強め、沸騰したら中火にしてアクを取りながら5分煮る。
溶き卵を回し入れて火を止め、E ごま油小さじ1、ラー油適量を加える。
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すずめ
元病院管理栄養士・料理家
岡山県在住【元病院管理栄養士・料理家】 \365日の食卓をらくらくに!献立のお悩みを解決/ 元病院管理栄養士の経験から≪限られた時間で栄養バランスの摂れた食事づくり≫をテーマにレシピ考案をしています。 簡単でおいしい普段めしのレシピから ハレの日のちょっと手をかけたレシピまで ハードルが高そうに思える一汁三菜の献立も夢じゃない!! みなさまの楽しい食卓のお手伝いができれば幸いです。 \痩せたいけど食べたいを叶えるスイーツ/ 自身の糖質制限の経験から、糖質オフのスイーツレシピをご紹介します。 無理なく持続可能な糖質オフ生活を応援します!!