Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】

    豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】 5分前

    214人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 肉も魚もおいしく変身!作り置き『旨にらダレ』

    肉も魚もおいしく変身!作り置き『旨にらダレ』 6分前

    138人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 卵とブロッコリーのデリ風サラダ【#簡単#時短#節約】

    卵とブロッコリーのデリ風サラダ【#簡単#時短#節約】 8分前

    103人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. やみつき♡無限なす【#作り置き #おつまみ #レンジ】

    やみつき♡無限なす【#作り置き #おつまみ #レンジ】 9分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. なすの甘辛照り焼き【作り置き】

    なすの甘辛照り焼き【作り置き】 15分前

    127人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジで簡単*ジューシー鶏マヨ

10
鶏肉の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.01.31

分類主菜

調理時間: 10分

ID233771

Norimaki

簡単ヘルシー幸せごはん。

電子レンジだけで出来ちゃう簡単&スピードメニューの鶏肉料理です。
ささっと出来るのにジューシーで、ちゃんと作りこんだような出来上がり♪

ごはんを添えてワンプレートランチに☆ぱぱっと準備を済ませたい夕食に☆お弁当のおかずに☆ソースが絡んでごはんもすすみます。

鶏肉 電子レンジ ワンプレート ごはんがすすむ お手軽 簡単 火を使わない 鶏肉 鶏もも肉 カフェごはん レンジ お弁当 時短・お急ぎ

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分
鶏もも肉(唐揚げ用・皮なし) 120~130g
A
醤油 小さじ2
A
砂糖 小さじ1
A
小さじ1
A
すりおろしにんにく(チューブ) 2~3cm
A
すりおろし生姜(チューブ) 1~2cm
A
胡椒 少々
B
マヨネーズ 小さじ1強
B
片栗粉 小さじ1
玉ねぎ 1/4個(50~60g)
スナップエンドウ 5~6個
粗びき胡椒 適量
作り方
Point!
鶏肉の下味をつけるところまでやってから、野菜の準備に入ると丁度味が染み込みます♪ 二人分をいっぺんに作る時は、最初のレンチン時間を長くしてください(5分~5分半程)。また、鶏肉が2段にならないよう出来るだけ平に容器に広げて下さい。
  1. 鶏もも肉は皮がある場合は取り除き、一口サイズにカットする。A

    醤油 小さじ2、砂糖 小さじ1、酒 小さじ1、すりおろしにんにく(チューブ) 2~3cm、すりおろし生姜(チューブ) 1~2cm、胡椒 少々

    を揉み込み、その後でB

    マヨネーズ 小さじ1強、片栗粉 小さじ1

    を加えて更に混ぜ合わせておく。
    ※唐揚げ用にカットされた鶏肉の半分サイズくらいにして下さい。まな板使わなくても、ハサミでカットできます。
  2. 玉ねぎは繊維を断ち切る方向で薄切りに。スナップエンドウは筋を取り除いておく。
  3. 耐熱容器に玉葱の薄切りを広げ、その上に①を汁ごと出来るだけ広げて乗せ、蓋をして(またはしっかりラップをして)600Wのレンジで3分40秒~4分加熱。
    ※玉葱を下に敷くのを必ず忘れないようにしてください
  4. 一旦レンジから取り出し中身をスプーンでかき混ぜ、スナップエンドウを散らし、再び蓋をして600Wで1分半レンチンして完成。
    盛り付けた後、お好みで粗びき胡椒を振ってお召し上がりください。
12 114
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  2. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  3. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  4. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  5. PR 【PR】洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  6. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  7. PR 【PR】春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当
    春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当 この特集を読む
  8. PR 【PR】スロージューサー1台で食事の幅が広がる!
    スロージューサー1台で食事の幅が広がる! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×トマトジュース (22) お弁当×佐賀県産アスパラガス (6) お手軽×鶏肉料理 (3) ごはんがすすむ×鶏ひき肉 (3) カフェごはん×高橋善郎 (3) レンジ×ココナッツ (3) ワンプレート×鶏肉 (3) 時短・お急ぎ×鶏肉のおかず (3) 火を使わない×豆苗 (3) 電子レンジ×鶏ガラスープの素 (3) 鶏もも肉×麺つゆ (3) 鶏肉×STAUB (3)
もっと見る

「ワンプレート 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents