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副菜

水切り不要*水菜と竹輪の白和え

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  • 10

モリモリ食べられる水菜と竹輪の白和えサラダです。 お豆腐は水切り不要!切干大根を加えることで、後から出てくる水気を吸ってくれて、また食感のアクセントにも。 翌日もべちゃべちゃせず美味しく頂けます♪

材料

  • 水菜
    1/2袋
  • 竹輪
    2本
  • 切干大根
    8g
  • 塩昆布
    3g
  • 豆腐
    150g
  • A
    白だし、すりごま
    各大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    水菜は5cm長さにカットする。 竹輪は縦半分にカットしてから3mm厚の斜め切り。 切干大根はザルに入れてさっと水をかけ(水には漬けない!)、2cm程度の長さにハサミで切る。 塩昆布はハサミで細かく切る。

    水切り不要*水菜と竹輪の白和えの工程1
  • 2

    ボウルに豆腐を入れ、泡だて器で滑らかになるまでよく混ぜる。

    水切り不要*水菜と竹輪の白和えの工程2
  • 3

    ①とA 白だし、すりごま各大さじ1と1/2、砂糖小さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。

    水切り不要*水菜と竹輪の白和えの工程3

ポイント

*普段、豆腐は充填豆腐を使用しています。水切は不要ですが、パックに入った水は取り除いてボウルに入れて下さい。 *切干大根は水にさっと通す程度で、汚れ等気にならない場合は水に通さなくても良いです。また、切干大根を入れても、多少の水気は出てしまう場合もあります。 *水菜を洗う場合は、しっかり水気を切ってから白和え衣と和えて下さい。

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作ってみた!

質問

藤本マキ
  • Artist

藤本マキ

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

  • 栄養士
  • 豆腐マイスターアドバンス

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