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    主菜

    ボリューム満点ワンポイントで絶品!麻婆茄子

    • 投稿日2022/05/21

    • 更新日2022/05/21

    • 調理時間15

    定番の麻婆茄子◎ とろっと茄子とピリ辛のお肉が絡んで絶品♡ ご飯もお酒もどんどん進むしっかり味です! 先にひき肉と豆板醤を一緒に炒めることで 旨味が倍増しますよ! ご飯にのせて麻婆丼にするのもおすすめです♪

    材料2人分

    • 豚ひき肉
      200g
    • なす
      2~3本
    • A
      生姜、にんにくチューブ
      3cm
    • A
      豆板醬
      小さじ1
    • B
      1cup
    • B
      大さじ1
    • B
      鶏がらスープの素、オイスターソース
      小さじ2
    • B
      醤油、味噌、砂糖
      大さじ1/2
    • C
      大さじ2
    • C
      片栗粉
      大さじ1
    • お好みでネギ
      適量

    作り方

    ポイント

    なすは小さい場合、3本使用してください。

    • なすは長さを半分に切り、更に縦4~8等分に切り水に浸す。 B 水1cup、酒大さじ1、鶏がらスープの素、オイスターソース小さじ2、醤油、味噌、砂糖大さじ1/2を混ぜ合わせておく。

      工程写真
    • 1

      フライパンにごま油(小1)を熱し、なすをじっくり炒め火が通ったら一旦取り出しておく。

      工程写真
    • 2

      なすを焼いたフライパンにごま油(小さじ1)を熱し、豚ひき肉とA 生姜、にんにくチューブ3cm、豆板醬小さじ1を加えてしっかりと炒める。

      工程写真
    • 3

      なすを戻し入れB 水1cup、酒大さじ1、鶏がらスープの素、オイスターソース小さじ2、醤油、味噌、砂糖大さじ1/2を加えて4分ほど炒め煮する。

      工程写真
    • 4

      火を止めてC 水大さじ2、片栗粉大さじ1を合わせた水溶き片栗粉をしっかりと混ぜてから加え、かき混ぜとろみをつける。 お好みでネギを散らしたら完成。

      工程写真
    レシピID

    437573

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    どめさん

    料理研究家

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