副菜
にんじんの甘みを引き出す！にんじんのバター炒め
10分
- エネルギー43kcal
- 炭水化物4.8g
- 脂質2.7g
- たんぱく質0.4g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
基本の調味料で手軽に作れるにんじんの甘辛バター炒め。 バターのコクがにんじんの甘みを引き出してくれ、子どもが夢中で食べるレシピです！ 大人はブラックペッパーをまぶすことで味が引きしまり、より美味しく食べることができますよ。 作り置きも可能で、お弁当の隙間おかずにもぴったりです♪
作り方
- 1
にんじんは千切りにする。
- 2
バターを弱中火で熱し、人参を入れてじっくり3～4分炒める。
- 3
砂糖、醤油を加えて水分を飛ばすように30秒ほど炒める。 仕上げにブラックペッパーを振る。
作ってみた！
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- Artist
どめさん
料理研究家
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