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副菜

さっぱり♡たたききゅうりの生姜塩麹漬け

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  • 5漬ける時間は除く。

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

きゅうりをたたいて和えるだけ! あっという間にできちゃう超簡単な一品です。 塩麹のまろやかな旨味に生姜の香りがアクセント♩ さっぱりと美味しく、箸休めにぴったりですよ。 作り置きにもおすすめ◎ 常備しておくととっても便利です。

材料2人分

  • きゅうり
    1本(約100g)
  • 生姜
    1/2かけ
  • A
    塩麹
    小さじ2
  • A
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1

作り方

  • 1

    生姜は千切りにする。 きゅうりはめん棒で叩いて食べやすい大きさに割る。

    さっぱり♡たたききゅうりの生姜塩麹漬けの工程1
  • 2

    きゅうり、生姜にA 塩麹小さじ2、酢小さじ1、ごま油小さじ1を加えて和える

    さっぱり♡たたききゅうりの生姜塩麹漬けの工程2

ポイント

・すぐ食べても良いですが、少し漬けてからの方がより美味しいです。

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作ってみた!

質問

管理栄養士ゆきぼむ
  • Artist

管理栄養士ゆきぼむ

料理研究家

  • 管理栄養士
  • ナチュラルフード・コーディネーター

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