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【トマトと大葉のごま和え】簡単やみつきレシピ

【トマトと大葉のごま和え】簡単やみつきレシピ
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5分
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物11.0g
  • 脂質7.5g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質9.0g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火を使わないので、楽に簡単に作れる副菜です。 そのままのトマトは苦手...って人でも食べやすいかと思います。 大葉入りでさっぱり！ 作り置きにもぴったりです。

材料2人分

  • トマト（大）
    1個（300g）
  • 大葉
    1枚
  • A
    すりごま
    大さじ2
  • A
    しょうゆ・砂糖
    各大さじ1
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    トマト（大）は一口サイズより小さめに切る。 大葉は千切りにする。

    【トマトと大葉のごま和え】簡単やみつきレシピの工程1
  • 2

    ボウルにA すりごま大さじ2、しょうゆ・砂糖各大さじ1を入れて混ぜ、トマトと大葉を加えて和える。

    【トマトと大葉のごま和え】簡単やみつきレシピの工程2

ポイント

常温のトマトよりも冷たいトマトで作るか、作った後に冷やして食べると、さらに美味しくなります。

レシピID：464599

更新日：2023/07/15

投稿日：2023/07/15

作ってみた！

レビュー（1件）
  • funinmans_mesi
    funinmans_mesi

    2025/04/27 10:10

    美味しく作れました。ありがとうございます。
    funinmans_mesiの作ってみた!投稿(【トマトと大葉のごま和え】簡単やみつきレシピ)

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