副菜

揚げ焼きで簡単!【カリホク甘い!にんじん唐揚げ】やみつき味♩

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10
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物14.5g
  • 脂質6.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質13.5g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カリカリホクホク食感で止まらないおいしさ! にんにくとしょうがの香りが食欲をそそります♩ にんじんが余っていたらぜひ作ってほしいおすすめレシピです! にんじんの大量消費にも◎!

材料4人分

  • にんじん
    小3本(300g)
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    おろしにんにく、おろししょうが
    各小さじ1/2
  • B
    薄力粉
    大さじ3
  • B
    片栗粉
    大さじ2
  • B
    大さじ3
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    にんじんを細切りにしA 醤油小さじ2、おろしにんにく、おろししょうが各小さじ1/2を混ぜる。

    揚げ焼きで簡単!【カリホク甘い!にんじん唐揚げ】やみつき味♩の工程1
  • 2

    1にB 薄力粉大さじ3、片栗粉大さじ2、水大さじ3を混ぜる。

    揚げ焼きで簡単!【カリホク甘い!にんじん唐揚げ】やみつき味♩の工程2
  • 3

    フライパンに5mmほどの高さになるようサラダ油を入れ、火にかける。 温まったら弱火にし、2を一口大になるようスプーンですくい入れて片面1分半ずつ揚げる。

    揚げ焼きで簡単!【カリホク甘い!にんじん唐揚げ】やみつき味♩の工程3

ポイント

にんじんを油の中に入れた際は バラつきを防ぐため、箸やスプーンでフライパンの縁に 10秒ほど軽く押し付けるようにすると良いです! 油の温度は180℃を目安にするとおいしく仕上がります!

作ってみた!

質問

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