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副菜

きゅうりとトマトの速攻マリネサラダ§3分で出来ます!

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この時季、1本で買うより5本入りを買った方がお買い得なきゅうり、 1本使って、冷蔵庫で眠ってしまうその前に… あっという間に出来ます❢ きゅうりは塩と合わせると水分が出てきて味がボケてしまいます。 食べる直前に作るのがおススメ… で・す・が… これは残ったら漬けておくと浅漬けに変身❢ バジル風味や大葉風味、モッツァレラチーズと一緒にしたり、 クミンパウダーを混ぜてエスニック風味にしてみたり… アレンジは無限大の夏の即席サラダです。 お酒のお供にもね🥂

材料(4~5人分)

  • きゅうり
    400g(大きめ3本)
  • A
    味の素Ⓡ
    3ふり
  • A
    粗塩
    5g(小さじ1弱)
  • プチトマト
    200g(15個ほど)
  • B
    オリーブオイル
    大さじ1+1/2
  • B
    すし酢
    大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1/3
  • B
    バジルの葉
    適量(大葉でもOK)

作り方

  • 下準備
    ◆きゅうりは粗塩をこすりつけて、まな板の上でコロコロころがして板ずりをし、洗って水気をおさえる。 ◆プチトマトは半分に切る。

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    きゅうりは縦1/2に包丁を入れてから、包丁を斜めにかたむけ、割るように切る、更にひと口大に手で折ってポリ袋にいれ、A 味の素Ⓡ3ふり、粗塩5gを加えて空気を含ませて振って全体に絡める。 ∴折ることで、切り口から味がしみ込みやすくなります。

    きゅうりとトマトの速攻マリネサラダ§3分で出来ます!の工程1
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    [1]にプチトマトとB オリーブオイル大さじ1+1/2、すし酢大さじ1、砂糖小さじ1/3、バジルの葉適量も加えて優しく全体に混ぜ合わせる。 ∴バジルの葉はドライでもOK。

    きゅうりとトマトの速攻マリネサラダ§3分で出来ます!の工程2
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    [2]を器に盛り、好みでドライパセリを散らす。

    きゅうりとトマトの速攻マリネサラダ§3分で出来ます!の工程3

ポイント

◆野菜から水分が出てきてしまうので、食べる直前に作りましょう。 ◆残りを保存して浅漬けにする場合は、ポリ袋の空気をしっかり抜いて口を閉じ、冷蔵庫で2日保存可能です。

作ってみた!

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