副菜

こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】

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15
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物14.3g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬の新玉ねぎをじっくり焼いて甘みを引き出し、特製の旨ダレに漬けるだけの簡単レシピ! 新玉ねぎの甘さと柔らかさに手作り旨ダレでさらに美味しさを引き立てます。白ごはんのおかずはもちろん、万能すぎる旨ダレはパスタに絡ませたり、他の野菜を揚げて漬ければ揚げ浸しに。 甘みと旨みが凝縮された新玉ねぎの美味しさを再確認するレシピです。

材料3人分(作りやすい分量)

  • 新玉ねぎ
    2個
  • 白ネギ
    1/3本
  • にんにく
    1片
  • 生姜
    5g
  • A
    100ml
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん・料理酒
    各大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    赤唐辛子
    1本
  • ごま油
    大さじ1
  • いりごま
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1と1/2

作り方

  • 1

    新玉ねぎは皮をむき、芯を残したまま半分に切り、食べやすい大きさのくし形に切る。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程1
  • 2

    白ネギ、にんにくはみじん切りにする。赤唐辛子は半分に割り、種を取り出す。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油 大さじ1を入れ、玉ねぎの断面がフライパンに当たるように並べ中火にかける。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程3
  • 4

    焼け始めたら弱火にし、蓋をして4分~5分蒸し焼きにする。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程4
  • 5

    5分後、ひっくり返し蓋をしてさらに4分~5分蒸し焼きにしたら、深めの器に移す。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程5
  • 6

    旨ダレをつくる。フライパンは洗わずにサラダ油 大さじ1/2とにんにくを入れ中火にかける。香りが出てきたら白ネギを加えサッと炒める。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程6
  • 7

    生姜をすりおろして加え、炒め合わせる。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程7
  • 8

    A 水100ml、鶏ガラスープの素小さじ1、醤油大さじ3、酢大さじ2、みりん・料理酒各大さじ1、砂糖小さじ1、赤唐辛子1本を加え、混ぜながらひと煮立ちさせ、30秒~1分ほど煮詰める

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程8
  • 9

    火を止め、ごま油といりごまを加えよく混ぜ合わせる。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程9
  • 10

    玉ねぎに旨ダレをかける。粗熱をとり冷蔵庫で一晩おく。

    こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】の工程10

ポイント

工程1)芯を残すことで焼いたときにバラバラになりません。 工程2)にんにくはフレッシュがおすすめ!赤唐辛子の種はとても辛いので注意! 工程3~5)焼き目が必要なければ、電子レンジで火を通してお手軽につくることもできます。 工程10)一晩おくとより味が染み込んでおいしくなりますが、時間がない場合は3時間くらいでもOK。 ※揚げた野菜やゆで卵を漬けたり、パスタや中華麺に絡めたりといろいろアレンジしてみてください!

作ってみた!

  • るるる♪
    るるる♪

    2025/09/23 18:40

    新玉ねぎ🧅がある時よく作ってました😊 でも、食べたい❗️と思い😁 玉ねぎを切ってからレンジで3分ほど温めて焼いたら新玉ねぎと同じ甘みが出ました🤩 このタレが美味しすぎるので豚肉に絡めて焼くのが定番になってます🥰 翌日の方がより甘みが出て私は好みです🍚 野菜の焼き浸しにも合うので残り野菜入れても美味しいです✨️ DOI料理人さん✨️ 今回も素敵なレシピありがとうございます💝
    るるる♪の作ってみた!投稿(こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】)
  • ゆくゆく
    ゆくゆく

    2025/05/15 13:35

    友人から新玉ねぎ貰ったので作ってみました! めっちゃ美味しい😆 玉ねぎ甘くて、タレはさっぱりしててどんどん食べてしまう😁 揚げ野菜や卵🥚を漬けてもって書いてあったので、次は卵🥚漬けてみようかな🤔 DOI料理人さん、めっちゃ美味しかったです♪レシピありがとうございます😊💕 まだ、玉ねぎあるのでまた作ります!
    ゆくゆくの作ってみた!投稿(こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】)
  • ドロンジョ
    ドロンジョ

    2025/03/29 06:30

    冷そば&天ぷらのおつゆにしてみたら旨すぎて気絶するかと思った!DOIさん天才👏👏👏
  • nonko
    nonko

    2025/03/06 18:58

    新玉ねぎの季節♩*。とろとろ玉ねぎに味がしみしみで、焼き目ついてるとこもおいしい。半日くらいの漬け込み時間になってしまったけど満足の味でした。唐辛子のピリ辛が効いた万能つけダレが大好きなので、今度はオススメにあった揚げ野菜を漬けてみようと思います♪(・ᴗ・ )
    nonkoの作ってみた!投稿(こう食べなきゃもったいない!【新玉ねぎの旨ダレ焼きびたし】)

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